新宿でパーソナルトレーニングのプライベートジム| MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）

店舗情報

MIYAZAKI PRIVATE GYM 新宿店

営業時間	7:00 ～ 23:00
定休日	無し
住所	〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-8-11　中川ビル4-B
電話番号	03-3406-8041
最寄り駅	■新宿西口駅：徒歩2分都営大江戸線 ■西武新宿駅：徒歩5分西武新宿線 ■新宿駅：徒歩5分 JR中央・総武線、JR山手線、JR中央線「快速」、JR中央本線 JR埼京線、JR湘南新宿ライン京王京王線、京王京王新線、都営大江戸線、都営新宿線小田急小田原線、東京メトロ丸ノ内線店舗へのアクセス新宿駅西口を出て小田急ハルクを左手に見ながら小滝橋通りを下っていきます。青梅街道との大きな交差点を越え、左手に蒙古タンメン中本がある角(ヒューマンアカデミー手前)を左に曲がるとすぐですので、イタリア料理の看板を目印に4階までお越しください。 ※4階に2フロアございますが、左側のフロアがミヤザキジムです。

新宿店のパーソナルトレーナー

宮崎隆一

全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー（NESTA-PFT）
JCCAコアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
シニアフィットネストレーナー
フィットネスニュートリションスペシャリスト
テニスコンディショニングスペシャリスト

全日本学生ボディビル選手権6位
テコンドー関東大会二部無差別級　優勝
元プロキックボクサー（ヘビー級）
剣道高校東京都大会ベスト8

トレーナー歴15年。
NASやコナミでのトレーナー経験や神奈川大学ボディビル部コーチの経験を経てパーソナルトレーナーとして独立。

パーソナルトレーナーとして0からフリーランスとして業界に飛び込み、年間100時間以上のセミナーに参加。2年で大手ジムトップクラスのトレーナーを上回る売り上げを記録する。その後MIYAZAKI GYMをオープンし、お客様の目標達成に誠実に向き合うコンセプトで店舗を拡大中。質を維持するために現在は4店舗で出店を抑えている。科学的な根拠のある身体作りを探求し、自身でも20キロ以上の増量や30キロ近いダイエットに取り組む。

新宿店マネージャー澤田純一

トレーナー歴7年。
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー。
日本体育大学体育科　卒業

大手フィットネスクラブでのパーソナルトレーナーから、一旦メロン農家を経てMIYAZAKI GYMに所属。

MIYAZAKI GYM新宿店マネージャー

新宿店マネージャー。明るい人柄と、10年近いトレーナー経験、日本体育大学体育学科卒という確かな知識で、非常に高い継続率と目標達成率を持つ。 20代から60代までの幅広い年齢層への指導経験があるのが強み。お客様からのリピート率が高く、80%以上のお客様がリピーターとして通い続けている。自らもボディビルに取り組み、日々身体作りに励んでいる。

青木宏樹

身長186cm
体重仕上がり98kg
トレーナー歴6年
日本工学院八王子専門学校卒業

NPCJ ビーフ佐々木クラシックボディビルヘビー級4位

本格派のボディビルダー。その見た目とは裏腹に、優しく丁寧な指導が男性、女性問わず人気のトレーナー。ダイエット、ボディメイクをご希望の方には非常におすすめ。青木トレーナーは本格的にボディビルに取り組んでいて、体づくりに関してはどのトレーナーよりもこだわりを持っています。本気で競技に取り組んでいる選手は、指導が体育の先生のように高圧的だったりすることも多いのですが、青木トレーナーは驚くほど低姿勢で謙虚な人柄です。

Yuki

トレーナー歴8年。
加圧スタジオやピラティススタジオでパーソナルトレーナーとして活動。

女性ならではの悩みや、産後ダイエット、ピラティスを生かした姿勢改善等を得意分野とする。海外での講習等にも積極的に通うほど勉強熱心なトレーナー。

新宿店の設備

パーソナルトレーニングで扱うメインの器具はTAFF STAFF社製のパワーラックです。ラットオプションを付けることで総合ジムとも遜色ない多彩なトレーニングが可能となります。この器具は多くのパーソナルトレーニングジムで使われていて、あらゆる点で優れたいいマシンだと思います。

ベンチもTAFF STAFF社製の安定感のあるモデルを使用しています。安価な家庭用のものだと、グラグラしていたり、幅が足りなかったりと、効率のいいトレーニングを行いにくいです。その他、ケーブルアタッチメント等も豊富に揃えております。

新宿店のカウンセリングスペースです。こちらと、もう1カ所もう少し大きいスペースがあります。パーソナルトレーニングをどのように進めていくか等を初回に話したり、各レッスン後のお支払いや予約決めなどもこちらで行います。

少しごちゃっとした棚には、細かい器具た沢山入っています。バランスボールやバランスディスクなどの定番は勿論のこと、ディップスアタッチメントやアンクルリスト、ステップ台やベルトなど、とにかくどんな目的にも対応できるよう細かい器具はずらっと揃えています。パーソナルトレーニングに必要な豊富に細かい器具を揃えるのも弊社のこだわりです。

小さなダンベルも多数そろえています。パワーブロックでは軽い重量を細かく調整できなかったり、大きすぎて慣れていないとバランスを取るのが難しかったりします。その点を解消するため、10キロまでは固定式のダンベルも用意しています。女性なども安心ですね。

ダンベルは最高級品質の可変式ダンベル「パワーブロックを」採用しています。 41キロまでの重量は、ベンチプレスで言えばMAX150キロくらいの人がトレーニングするのにも十分な重さです。重量調節も1～2キロ刻みで行えるので、パーソナルジムにはピッタリのダンベルです。

強力なゴムチューブは懸垂やディップスの際の補助として使われています。自体重で難しい方にはまずここからですね。握力補助のパワーグリップ、トレーニングバリエーションを増やすロープアタッチメントなどもあります。ロープはあるだけでかなり種目が増えますね。 TRXはファンクショナルトレーニングの定番器具です。バランスを取りながら楽しく、いつもと違った刺激を筋肉に与えることができます。

パーソナルトレーニング中の水や、トレーニング後のプロテインなどもジムで販売しています。トレーニング後のゴールデンタイムに補給できるようご用意しております。