根津のパーソナルジム MIYAZAKI GYM根津店

お支払いはクレジットカードまたはお振込みになります。カードはVISA、MasterCard、JCB、AMERICAN EXPRESS、DINERSがご利用可能です。

また、３６回までの分割払いも対応可能です。月4,800円から通うことも可能です。

食事・栄養に関する指導も行います。サプリメントのアドバイスなども行わせていただきます。
特定のやり方を押し付ける形ではなく、自分に合ったやり方を見つけていただくのが長期的な成功につながるので、いろいろご提案いたします。
やり取りは担当トレーナーがそのまま担当するため、トレーニング中にも確認できますし、気軽にラインなどでも確認可能です。

当ジムは9割くらいのお客様が初心者の方です。
初心者の方でも丁寧に指導しますのでご安心ください。

短期集中で1～3か月程度の方から
半年以上の長期でゆっくりと健康維持や身体作りに取り組む方までさまざまです。
お悩みにより異なりますのでお気軽にご相談ください。

スケジュールが空いていれば問題ございません。
柔軟に対応いたしますのでご相談ください。

弊社は価格は7700円～と業界最安値というわけではありませんが、質の高いトレーナーや器具を揃えることを徹底しています。

大手や高いジムは広告や店舗にお金をかけており、安いジムは時給1500円程度など新人トレーナーが多くなります。
弊社はトレーナーと器具に大きな費用をかけ、その分店舗などは広くも豪華さも無いというコンセプトです。

また、規模的には珍しく経営面では代表が100％の株式を持ったまま、どこからの資金も入っていない体制です。
2013年の創業以来、実質無借金経営で運営しており、丁寧に1歩ずつ進めてきている会社です。

お客様の為に質を高めていける体制だと自負しております。
体験レッスンやカウンセリングで違いを実感していただければと思います。

当ジムは「パーソナルトレーニング」で「身体作りをすること」の2つに特化したジムです。
プールやサウナはありませんし、様々なマシンがあるわけでもありません。

1人で行うためのマルチマシンは通常のジムでは到底使えませんが、1人ずつ教える形なら大丈夫です。
当ジムでは決して広くないスペースではありますが数百種類のトレーニングが出来る設備を整えました。

TAFF STAFF社のパワーラックなどは大手高級パーソナルジムでも導入されている高品質のマシンです。
様々なラックを使いましたが、使いやすさではこれに勝るものはありません。

本格的なボディビルダーやオリンピックを目指すアスリートでなければ十分目標を達成できるトレーニングが出来ることを保証いたします。

基礎代謝を落とさないために筋肉をなるべく残しながら落としていくので、急ぐ場合でも週に1キロ、安全に健康的な落とし方ですと2週間に1キロくらいがお勧めです。
体脂肪は7,200キロカロリー消費することでやっと1キロ落ちます。
食事と運動で1日500～1,000キロカロリーの消費が現実的でしょう。
それ以上は水分や筋肉の減少が大きいと考えられます。

はい、可能です。当ジムでは無理な引き止めや強制的な契約の縛りは一切ございません。
ライフスタイルの変化に伴う「途中解約・残金のご返金（※規定に基づく）」はもちろん、万が一ご満足いただけなかった場合の「全額返金」にも対応しております。ノーリスクで安心してお始めいただけます。
もし転勤の可能性があるかも、妊娠するかもという場合でも安心してご契約ください。

店舗によってはレンタルがございましたが、あまりご利用者がいなかったため廃止しております。
シューズは無くてもOKとしているので、なんでもいいのでお着換えだけ持参いただければと思います。

スケジュールが合えば勿論大丈夫です。
基本的にはトレーナーは専任で見る形になりますが、2名以上いる店舗では日によって変えるというのも問題ござません。
スケジュールが取りやすくなるのと、それぞれのノウハウを学べるかと思います。

はい、もちろん大歓迎です！当ジムの殆どの店舗は完全個室のプライベート空間ですので、他のお客様の目を気にする必要はございません。お子様が泣いてしまったり、少し声を出してしまっても全く問題ありませんので、ぜひご一緒に安心してお越しください。