五反田のパーソナルトレーニングジム

五反田店の店舗写真

五反田店の店舗情報

MIYAZAKI GYM 五反田店

営業時間	7:00～23:00
定休日	無し
住所	〒141-0031 東京都品川区西五反田２丁目１８−３グレイス五反田903
電話番号	03-3406-8041（全店舗共通。お電話取れないことも多い為メールフォームよりお問い合わせください）
最寄り駅	■五反田駅【JR】徒歩3分【地下鉄】A2出口徒歩1分 JR山手線、都営浅草線、東急池上線 ■目黒駅徒歩12分 ※入り口入ってすぐにエレベーターがございます。通りの横の入り口から入ると階段しか見つからないのでご注意下さい

五反田店の料金プラン

プラン	総額	1回あたり
48回(6～12カ月)	369,600円(税込)	7,700円(税込）
24回（3~6か月）	211,200円(税込)	8,800円(税込)
16回（2～4カ月）	176,000円(税込)	11,000円(税込)
8回（1～2カ月）	96,800円(税込)	12,100円(税込)
1回	13200円(税込)
ペア	＋2200円(税込)/1時間 2名で来られた時だけの支払いでも大丈夫です。
モニター	コース料金から10%オフ(24回コースまで)
ジム個人利用	1650円（税込）~2200円(税込)/1時間パーソナルの時間以外でもジムのご利用ができます。
その他、詳しくは料金詳細ページをご覧ください。

※通う頻度は週1でも週2でも大丈夫です（48回コースなら約1年通えます）

※お支払いはカードまたはお振込みになります（現金はご相談いただければ別途対応します）

>パーソナルトレーニング料金の詳細

五反田店のパーソナルトレーナー

松下正和

■トレーナー歴5年
■野球12年
■JADP認定資格　ボディメイクインストラクター
■年間1400本のレッスン経験
■パーソナルジム店長経験
■FWJ　POWERHOUSEGYM CLASSIC　メンズフィジーク +175cm 優勝

【ボディメイクならお任せ】

ライザップ出身でダイエットやボディメイクが専門。
年間1400件の指導経験があり、様々なお客様に対しても対応可能な応用力がある。
自身でも大会出場しているため、本格的な筋肉量増加や、ダイエットに関しても実践的な知識が豊富でクライアントからは好評を頂いている。
別のジムでの店長経験もあり、お客様に対する丁寧なマネジメントにも定評がある。

伊藤流惟

■トレーナー歴　9年

■資格
NESTA-PFT、BMS
TRXトレーナー
Viperトレーナー
BFRトレーナー

■スポーツ歴
格闘技(空手6年→ボクシング3年→キック3年)
バスケットボール9年(実業団所属経験あり)
スポーツモデル(入賞歴あり)

トレーナー歴9年。

大手パーソナルジムの研修や技術責任者、店舗責任者を担当し、累計1000人以上のお客様を指導。

経験豊富で、引き出しの豊富さと、優しく丁寧な指導がお客様から好評。

【得意な指導】

■ダイエット

■ゴルフパフォーマンス向上

■ボディメイク系コンテスト選手向け指導

【トレーナーになったきっかけ】

身体が小さくてガリガリだった自分がトレーニングをきっかけに自信が付き、前向きな性格に変わっていきました。
もっと多くの人の自己肯定感を上げて、自分の周りにポジティブな人で溢れさせたい
それがきっかけでトレーナーを目指しました

木村　健吾

■トレーナー歴6年
■NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）
■FMS運動機能評価スペシャリスト
■FCE　カッピング協会認定トレーナー

【得意な指導】

・女性向けのくびれ作りやダイエット

・男性のバルクアップ

・短期集中でのダイエット

・ストレッチを含めた整えるトレーニング

・高齢者向けの体力作り

【女性にもおすすめのトレーナー】

大手ジムやパーソナルジムでのパーソナルトレーニング指導を経験。
チーフトレーナーとして、シニア層への指導から、プロアスリートへのトレーニング指導も担当している経験豊富なトレーナー。

宮崎隆一

全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー（NESTA-PFT）
JCCAコアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
シニアフィットネストレーナー
フィットネスニュートリションスペシャリスト
テニスコンディショニングスペシャリスト
クラブマネジメントスペシャリスト

全日本学生ボディビル選手権6位
テコンドー関東大会二部無差別級　優勝
元プロキックボクサー（ヘビー級）
剣道高校東京都大会ベスト8

トレーナー歴18年。
NASやコナミでのトレーナー経験や神奈川大学ボディビル部コーチの経験を経てパーソナルトレーナーとして独立。

パーソナルトレーナーとして年間100時間以上のセミナーに参加。2年で大手ジムトップのトレーナーを上回る売り上げを記録する。

その後MIYAZAKI GYMをオープンし、不要な物販を行わない、良いトレーナーのみを採用するなど、お客様に対して誠実に向き合うことを徹底したコンセプトで店舗を拡大中。
科学的な根拠のある身体作りを探求し、自身でも20キロ以上の増量や30キロ近いダイエットに取り組む。

※代表の宮崎は現在予約に空きがなく、新規の申し込み受付を停止しております。

五反田店の特徴

筋肉を増やす指導も得意

ダイエットはもちろんですが、筋肉を増やすパーソナルトレーニングも得意としています。

筋肉を増やしてたくましいカラダを作りたい男性だけではなく、筋肉で綺麗なボディラインを作りたい女性にも対応しています。

40代以降の初心者にもおすすめです

初心者や40代以降で体を動かすことに自信の無い方でも安心してお任せ下さい。

大手と違い経験豊富なトレーナー「だけ」が所属しています。

完全個室ワンルームです

ワンルームの完全個室なので人目を気にせずにトレーニングできます。

トレーニングスペースも広いのでペアトレーニングもスムーズです。

駅から近くて通いやすい

五反田駅から非常に近く、平坦なので通いやすい立地です。

お仕事の前後などにもご利用いただいています。

五反田店の設備

【広くて明るいワンルーム】
五反田店は最上階で明るく、少し他店舗より広めです。
ワンルームなので、他の方と一緒にならないプライベート感も好評です。

【最高級TUFF STUFF社製パワーラック】
五反田店は高級パーソナルジムとも同じTAFF STAFF社製のパワーラックを導入
器具は最も使いやすく結果に繋がるものを採用しています。

【カウンセリングスペース】
カウンセリングなどはこちらで行います。

目標や目的を細かく伺い。個別のメニューを作成するのが弊社の強みです。

【最高級パワーブロック】
ダンベルは最高級の１～41キロまでの可変式パワーブロックを採用
初心者から上級者まで使いやすいダンベルです。

【豊富な小物類】
ヒップアップツールのミニバンドやベルト、TRXなども完備しています。
トレーニングバリエーションが豊富なパーソナルジムです。

【メディシンボールなど】

メディシンボール、スクワットパッド、腹筋ローラー、ミニボールなど様々なツールでボディメイクをサポート致します！

五反田店の口コミ・評判

①【3カ月で15㎏のダイエットに成功】

約3カ月で15㎏近く落とすことができました。

正しいフォームなど非常に適切な指導のおかげで体の変化を実感できました。

私自身が最も有難かったのが食事の指導。食べたら良くないものは理解していたが、なぜ良くないかまでは理解していなかったと感じました。

そこを気付かせて貰えたことで、今後の食生活で意識できるようになったのは大きな成果となりました。

トレーナーさんがモチベーションの維持をうまく行ってくれたおかげで体重を落とせました

②【痩せたことよりも大切な経験を得られた】

初めてのパーソナルトレーニング経験でした。知らないうちに筋トレや食事管理を通して自分の体を鍛えることにハマって、たとえパーソナルトレーニングが終わってもこれからも自分で頑張りたいと思います。

Miyazaki Gymを通い、もちろん体重は減りましたが、その他にも、筋トレや食事に関する知識を身に付け「痩せた」より大切な経験を得たと思います！他にもパーソナルトレーニングを始めるかどうかを悩んでいる方がいれば、是非オススメします！ (ちなみに、ジムは普通のアパートのような建物にあるので、個人室のパーソナルジムが初めての方にとって入るのはちょっと勇気かかるかもしれません。でも実際入ったらとても優しいトレーナーさんがいますので、是非場所を気にせずに行ってみてください!)

③【50代でも25㎏のダイエット成功】

50代を迎え、ダイエットを目的に通い始めて、気付けば半年が過ぎました。運動嫌いの自分が、未だに継続出来ていることが不思議にも思えます。
通い始めるまでは不安感や羞恥心を抱えていましたが、親身になって指導・アドバイスをして頂けるトレーナーと出会ったことで、安心感に変わった気がします。日々の食事管理や、初心者でも安全に出来るトレーニングを、個々に指導してくれます。

現在25kgの減量という結果が出ており、大変満足しています。本当に感謝の一言です！
これからは、健康維持や筋力アップを目的に、もう少しの間お世話になろうかと思っております。

同年代の同じ境遇の方に、是非オススメします！

④【人生トップ３の決断でした】

驚くほど結果が出ていて職場で毎日のように「胸周りデカくない？」「腕太くなった？」「顔つき変わった？」など本当に声をよくかけられるようになりました。

具体的な結果で言うと、腕周りが入会から2ヶ月で4cm伸びました。
お陰様で先日購入したばかりのスーツがはち切れそうになり、採寸計り直しています。

他にはベンチプレスがMAX70kgから80kg、スクワットがMAX50kgから90kgと確実に扱える重量が増えております。

体がデカくなったことによって仕事でも以前よりも自信を持って取り組めており、調子が非常に良いです。

今や筋トレは私生活を支える大黒柱となってます。
大袈裟だと思われますが、入会を決めた時の私の意思決定は人生トップ3には間違いなく入る決断だったと言えます。

※3，4は他店舗の口コミになります。

※上記の口コミは全てGoogleマップに投稿された口コミです。その他多数の口コミも掲載されています。

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