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MIYAZAKI GYMのパーソナルトレーニングなら
2ヶ月で10％以上の変化
| トレーニング前 | トレーニング後（約6か月） | |
| 体重 | 110kg | 77kg-33kg |
| ウエスト | 118cm | 87cm-31cm |
| 体脂肪率 | 35.5% | 20%-15.5% |
雑誌でも紹介されパーソナルトレーニングジムです
医師も推奨するパーソナルトレーニングジムです。
※実際に何年も通われているお客様です
2ヶ月で‐8キロ これまで何をやっても落ちなかったのがトレーニングで落ちました
横浜市立大学医学部生理学 教授
高橋 琢哉
Cold Spring Harbor研究所の博士研究員を経て、2006年より横浜市立大学医学部生理学教授。
3年以上継続してパーソナルトレーニングを受けています
小滝橋西野眼科クリニック 院長
西野 由美子
ミシガン大学、ワシントン大学の留学を経て小滝橋西野眼科クリニック開院。
パーソナルトレーニングジムとして
選ばれる理由
理由1パーソナルトレーナーの質にこだわる
「少数精鋭だから質が高い」
- NSCAやNESTA等の国際資格保有を基準とし平均トレーナー歴は約7年
- トレーナーの時給は4000円と他ジムの約2～4倍です
- トレーナーは全て代表が直接面接し研修、採用率は約5％
他ジムは少し研修しただけのアルバイトトレーナーも多く居ます。給与も低く、離職率が非常に低いのが特徴です。全員の基準を高くすることで、どのトレーナーになってもレベルの高い指導が受けられます。これは小規模ジムだからこそできる特徴です。
理由2お客様に合わせて完全オーダーメイド
豊富な経験が無ければできません
マニュアル指導で結果を出せないのは1人1人の体質や生活習慣が違うからです。それに対応するには、トレーニング等の本質を見極め、明確な科学的根拠（エビデンスベース）に基づき、更に様々な実際の指導経験を組み合わせることで結果を出していきます。
一般的に7割くらいの人にはマニュアルでも結果はでます。残りの3割かもしれない方の為のパーソナルトレーニングジムとして、「他ジムでダメだった方もお任せください」という強みがあります。
理由3質を追究しているのに低価格
大手パーソナルトレーニングジムの半分程度の価格です
私たちは60分8000円～10000円という料金で個室プライベートジムの運営を行っています。これは大手と比べると3分の2から半額くらいの値段となります。
広告もあまり出さず、内装も豪華なソファや広々とした受付などはありません。しかし、トレーナーとトレーニング器具に費用をかけることで、より効果的なトレーニングを行えるジムとなっております。
理由4生涯サポートが可能な体制
長期利用の方に選ばれています
- 週1回で継続利用される方も多数。
- トレーナーがほとんど辞めないのが特徴です
- 4年以上通われている方もいらっしゃいます
- 他短期集中ジムからの乗り換えも歓迎
理由5初心者の方も安心して通えます
初心者にも安心！丁寧な指導
- 運動が苦手な方、トレーニング初心者にも1から丁寧に指導。
- 新規入会者の8割が初心者です。
- 初心者への対応に慣れたジムなので安心してお問い合わせ下さい。
理由6個室プライベートジムです
人から見られない安心感と効率の良さ
- MIYAZAKI GYMは個室のプライベートジムタイプです
- 人から見られないのでのびのびトレーニングが行えます
- 器具の順番待ちも無いのでトレーニングも効率よく行えます
MIYAZAKI GYMは
「結果を出すこと」「お客様に満足していただけること」
を考えサービスを提供しています
初回カウンセリング無料・体験5,000円
初回カウンセリング：無料
体験レッスン：5,000円（税込）
※強引な勧誘、サプリメント販売などは絶対に行いません。安心してご来店ください。
全額返金保証
トレーニングが合わない、
トレーナーの態度が悪い等、
ご不満により返金をご希望された場合
入会金を含めて全額返金致します。条件などは
個室プライベートジム
個室のプライベートジムです。
他の人に見られない、器具を独占できるというのが他ジムとの違いになります。
朝7時から夜11時までの営業
出勤前やお仕事の後でもご利用いただけます。
有効に時間をお使いください。
駅チカでアクセス抜群
どの店舗も駅から5分範囲の立地です。
電車で通われる方も多く、通いやすく続けやすいです。
レンタルあり、手ぶらもOK
レンタルウェア（上下セット）：300円
その他プロテインドリンクなども販売
※手ぶらで来て手ぶらでお帰りいただけます。
豊富なプログラム
ダイエットやボディメイクを中心とした様々なプログラムを御用意しております。
基本的なプラン・プログラムはありますが、そこからオーダーメイドに対応させていただきます。
マニュアルに頼らず、トレーニング初心者からしっかりトレーニングを行いたい人、
年代は20代から60代等でも、お客様に合わせたプログラムを提供できるのがパーソナルトレーナーです。
オーダーメイドの
パーソナルトレーニングがこの価格
| MIYAZAKI GYM | A社 | B社 | C社 | |
| 入会金 | 20,000円（税込） | 38,000円（税込） | 55,000円（税込） | 33,000円（税込） |
| 1回あたり | 8,000円 (税込) |
15,000円 (税込) |
22,000円 (税込) |
15,000円 (税込) |
MIYAZAKI GYMはより良いトレーニング器具、より良いトレーナー、より良いサービスを追究しています。
徹底したコストカットにより、トレーナーの給料は他社の2～4倍という水準でハイレベルなトレーナーに来てもらいつつ
お客様には続けやすい料金を提供しています。
豪華なソファもお洒落なビルでもありません。
派手な広告も出していません。
ただ、結果を出す為の設備とトレーナーは一流です。
ペア割引、学生割引などのお得な割引プログラムもご用意しております。
MIYAZAKI GYM 店舗情報
トップトレーナーによる
プログラム監修
代表の宮崎隆一がジム立ち上げの際に、当時師事していた山本義徳氏にプログラムを監修をしていただいています。
※立ち上げ以降のプログラムは宮崎の監修になります。
プログラム監修者
1969年3月25日生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業。
◆著書
- 体脂肪を減らして筋肉をつけるトレーニング（永岡書店）
- 「腹」を鍛えると（辰巳出版）
- サプリメント百科事典（辰巳出版）
- かっこいいカラダ（ベースボール出版） 他30冊以上
◆指導実績
- 鹿島建設（アメフトXリーグ日本一となる）
- 五洋建設（アメフトXリーグ昇格）
- ニコラス・ペタス（極真空手世界大会5位）
- ディーン元気（やり投げ、オリンピック日本代表）
- 清水隆行（野球、セリーグ最多安打タイ記録）
- ダルビッシュ有（野球）
- 松坂大輔（野球）
- 皆川賢太郎（アルペンスキー）
- CIMA（プロレス）
などを指導。
プログラム監修者
1984年7月30日生まれ。
2004年から大手ジムのアルバイトとしてトレーナー活動を始め、大学ボディビル部コーチ等を経て2011年にフリーのパーソナルトレーナーとして独立。3年で年間レッスン1000件を超えるトップトレーナーになる。
その後2014年に株式会社リーブルを設立し、MIYAZAKI GYMをオープン。
現場第一主義で今も多くのレッスンを行いながら経営を行っている。
◆資格・スポーツ歴
- 全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定
パーソナルフィットネストレーナー - シニアフィットネストレーナー
- フィットネスニュートリションスペシャリスト
- JCCA認定ベーシックトレーナー
- 剣道二段
- 居合道初段
- プロキックボクシングC級ライセンス（失効）
- テコンドー青帯
- 乗馬3級
- 全日本学生ボディビル選手権6位
- テコンドー関東大会無差別級優勝
- 剣道東京都大会ベスト8
- アイスホッケー神奈川県大会優勝
代表挨拶
MIYAZAKI GYM代表の宮崎隆一です。
私たちは少数精鋭の1流のトレーナーによるオーダーメイドな指導を追究しています。
人の体はそれぞれが違っていて、生活習慣も、性格も違っています。
マニュアルに頼るのではなく、原理原則を理解しながら、一人一人に合わせたオーダーメイドの指導をさせていただきます。
オーダーメイドなプログラムは、経験の少ないトレーナーでは難しいものです。
何百人、何千人と指導していかないとマニュアル的な指導で終わってしまいます。
MIYAZAKI GYMが目指すのは生涯のお客様サポートです。
短期集中での身体作りだけでなく、体型や健康を維持していただけるようなプログラムです。
MIYAZAKI GYMは私が責任をもって、運営しております。
ご意見など、全て私が目を通し、日々改善に繋げております。
目指すところは大手ジムでは実現できない、知識の豊富さ、経験の豊富さ、おもてなしの心を持ったのパーソナルトレーニングジムです。
ご来店いただいたお客様が、目標を達成し、いらっしゃる前よりも1歩も2歩も前に進んだと感じていただけるよう、スタッフ一同邁進してまいります。
SNSも
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