渋谷・表参道のパーソナルトレーニングジム

渋谷店の店舗写真

MIYAZAKI GYM店舗情報

MIYAZAKI GYM 渋谷店

営業時間	7:00～23:00
定休日	無し
住所	〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山1003
電話番号	03-3406-8041
最寄り駅	■渋谷駅【JR】東口・宮益坂口　徒歩7分【地下鉄】12番出口　徒歩5分 ■表参道駅 B2出口　徒歩7分青山通りに面したビルの最上階にあります。1階は山田帽子店です。 ※入り口が通り沿いではなく横に入ったところにあるのでご注意ください。 ■店舗へのアクセス渋谷駅JRの東口、または地下鉄12番出口を出ます。明治通りの宮益坂交差点下を渡り、宮益坂を表参道方面に上っていきます 5分弱歩くと、青山通りと合流します青山通り沿いの左手側に、１階に山田帽子店が入ったビルがありますそこの10階1003がMIYAZAKI GYM渋谷店です。

渋谷店のパーソナルトレーナー

米山裕貴

■NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー
■東京リゾート&スポーツ専門学校卒業
■東京オープンボディビル選手権　6位

トレーナー歴7年

【真面目さNo.1トレーナー】

ライザップや24/7Workoutなど大手のダイエットパーソナルトレーニングジムを経て、MIYAZAKI GYMへ。

自身でも積極的にボディビル等の大会に出場し、優勝含め活躍。体づくりへの情熱は誰よりも熱い。

話してすぐにわかる人の良さが特徴で、絶対にお客様の為にならないことは提案せず、女性のお客様からも安心して指導を受けられると好評のトレーナー。

流行り廃りの無い、トレーニングの本質部分を重視する指導なので、受ければ一生モノの知識が手に入ると思います。

中島正晴

■NSCA-CPT　全米エクササイズ&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
■CCA日本コアコンディショニング協会認定アドバンストレーナー

■トレーナー歴12年。
■神奈川県ボディビル大会優勝。
■全日本学生ボディビル選手権5位、BBJやフィジークでの入賞経験も豊富

【MIYAZAKI GYM最古参トレーナー】

学生時代から大手フィットネスクラブでパーソナルトレーニングやグループレッスンの経験を積む。

筋肉粒々の体と、広島弁で怖い印象を持たれやすいが、優しく、お客様に無理な提案をしない誠実なトレーナー。

神奈川県大会で優勝するほどの本格派ボディビルダーではあるものの、コアコンディショニングの知識も豊富で、女性や高齢の方にも対応可能。

中島トレーナーの売りは確かな指導経験や自身のボディメイク経験ですが、それ以上に誠実な指導を行うのが特徴です。

決して無茶なプランは提案せず、達成目標も安請け合いせず、しっかり現実的な数値で提案してくれます。

MIYAZAKI GYMで最も古く、創業当初からトレーナーとして活動を続けています。

Yuki

トレーナー歴8年。
加圧スタジオやピラティススタジオでパーソナルトレーナーとして活動。

女性ならではの悩みや、産後ダイエット、ピラティスを生かした姿勢改善等を得意分野とする。海外での講習等にも積極的に通うほど勉強熱心なトレーナー。

宮崎隆一

全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー（NESTA-PFT）
JCCAコアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
シニアフィットネストレーナー
フィットネスニュートリションスペシャリスト
テニスコンディショニングスペシャリスト
クラブマネジメントスペシャリスト

全日本学生ボディビル選手権6位
テコンドー関東大会二部無差別級　優勝
元プロキックボクサー（ヘビー級）
剣道高校東京都大会ベスト8

トレーナー歴18年。
NASやコナミでのトレーナー経験や神奈川大学ボディビル部コーチの経験を経てパーソナルトレーナーとして独立。

パーソナルトレーナーとして年間100時間以上のセミナーに参加。2年で大手ジムトップのトレーナーを上回る売り上げを記録する。

その後MIYAZAKI GYMをオープンし、不要な物販を行わない、良いトレーナーのみを採用するなど、お客様に対して誠実に向き合うことを徹底したコンセプトで店舗を拡大中。
科学的な根拠のある身体作りを探求し、自身でも20キロ以上の増量や30キロ近いダイエットに取り組む。

※代表の宮崎は現在予約に空きがなく、新規の申し込み受付を停止しております。

渋谷店の設備

【TAFF STAFF社製のマルチスミスマシン】

初心者でも安全にトレーニングできる安定性の高いスミスマシンと、細かい調整が行えるケーブルマシンが一体となったこだわりのマシンです。

納期や費用から導入ジムは多くないのですが、使いやすさから大人気のマシンです。

【NO.1ダンベルパワーブロック】

ダンベルは最高級ダンベルのPOWER BLOCKです。

高価なので正規品を使用していないジムも多いのですが、弊社は使いやすい正規品を採用しています。

【TUFF STUFF社製パワーラック】

パワーラックもTAFF STAFF社製のものを採用しています。

大手パーソナルジムも同じものを採用しており、使いやすさの面で最も良いラックと考えています。

【豊富な小物類】

フォームローラーや、はコンディショニングツールとして使われています。

腰の痛みなどだけではなく、体を動きやすくすることでボディメイクにも効果的なツールです。

【バランスボール等】

パーソナルトレーニングでは大活躍するバランスボールやバランスディスクです。

バランスボールでの腹筋は可動域である下30度もフルに使える為、0度までしか下ろせない床での腹筋と比べて非常に効果的です。

【楽しく鍛えるTRX】

TRXは高いバランス力を求められる為、普通のトレーニングとは違った刺激を与えることができます。

ロープハンドルは刺激を変化させるのに有効なツールです。

渋谷店の口コミ

体型を良くしたい、トレーニングのやり方を知りたい、さらに筋肉を付けたい、という目的の人にはとてもおすすめのジムです。

運動経験あり/なしにかかわらず丁寧にサポートしてもらえます。

また時間的な融通がきき、何よりマンツーでは破格の安さです。
将来的に1人で効率的にトレーニングを進められるようアドバイスしてもらえる点も良いです。
器具もきちんとしたものを使っています。

私はトレーニング目的で入会しましたが、一方でダイエット目的の方もいるようで、必要なら食事指導もしてくれるようです。

1年ほど前からダイエット目的でこちらに通っています。

今までダイエットとリバウンドの繰り返しで筋肉が落ちてて、どんなに有酸素運動をしても痩せにくい体になってしまったみたいなのですが筋トレはきついし続かない。
そこでこちらにお願いすることになりました。

トレーニング内容も細かいところまでしっかり教えてもらえます。
食事の内容も写真をメールで送ると色々とアドバイスが返ってくるので励みになりました。
おかげさまで1年通い11キロ痩せて今では腹筋も割れてきました。洋服を選ぶのが楽しくて仕方ないです。

入会するときに数件ジムを回りましたがオーナーの誠実な対応とレスポンスの早さ
決して豪華な造りでもなく広くもないですがその分他社に比べて良心的な値段にしてあるのでこちらに決めました。

施設に豪華さはいらないからトレーニングの質が良く値段も安い方がいいという方にはには非常におすすめだと思います。

ジムでトレーニングを始めて１ヶ月が経ちました。

体重も順調に減ってますが体調も劇的に良くなり、食事も気を付けているせいか肌の調子もよい感じです。

渋谷ジムトレーナーの米山さんは自らボディビルの大会にも出場しているので、指導が的確なのだと思います。
長く続けられるられるジムだと思います。