TRAINERS 古林 修

【得意な指導内容】
・－10㎏以上のダイエット
・無理のない健康的な食事指導
・男性向けバルクアップ
・女性向けのヒップアップやくびれ作り
・機能改善(肩こりや腰痛改善など)

【どうしてトレーナーを志したか】
フィットネスには人生を劇的に変える力があります。私自身がトレーニングを通じて身体的・精神的な壁を乗り越え、人生を好転させた実体験がすべての原点です。

「体が変われば心が変わる。心が変われば人生が変わる」。この信念のもと、お客様の可能性を最大限に引き出す「人生のパートナー」になりたいと思い、この道を選びました。

【お客様へのメッセージ】
今の自分を変えたいけれど、一歩踏み出せないあなたへ。 私は、ただ身体を変えることだけがゴールだとは考えていません。

トレーニングを通じて自信を手に入れ、毎日を笑顔で過ごせるようになることが本当のゴールです。あなたの抱える課題やお悩みを、私にぶつけてください。理想の自分に出会うための最短ルートを、二人三脚で走り抜けましょう！