パーソナルトレーニング・パーソナルジムならMIYAZAKI GYM

TRAINERS 小西 弘一

Hirokazu Konishi 小西 弘一

◾️トレーナー歴 2年
◾️理学療法士
◾️野球歴 8年(全国大会出場経験あり)

【得意な指導内容】
・ダイエット
・バルクアップ
・くびれ、二の腕など特定部位のシェイプアップ、筋量アップ
・肩こり、腰痛改善
・姿勢改善(反り腰、猫背など)
・機能改善(関節可動域の向上)

【どうしてトレーナーを志したか】
理学療法士として多くの方の身体に携わる中で、痛みや不調を改善するだけでなく、その先にある「理想の自分」を目指すお手伝いがしたいと強く思うようになりました。

予防医学の知識を活かし、人生をより前向きに変えるパートナーでありたい。それが私のトレーナーとしての原点です!

【お客様へのメッセージ】
身体づくりにおいて最も大切なのは、お一人おひとりの骨格やクセに合わせた「正しいアプローチ」です。

理学療法士としての医学的根拠に基づいた視点と、トレーナーとしての経験を掛け合わせ、安全かつ最短ルートで理想の身体へと導きます!