Shota Shintoku 新徳 将大
■大手フィットネスクラブ4年間勤務
■女性専用セミパーソナルジム店長経験あり
■日本体育大学体育学部 卒業
■JATIトレーニング指導者資格保有
■陸上短距離8年間
【得意な指導内容】
・ダイエット/バルクアップ
・無理のない健康的な食事管理
・肩こり腰痛対策、改善
・姿勢改善
・柔軟性アップなどの機能改善
【どうしてトレーナーを志したか】
幼い頃からスポーツが大好きでしたが、トレーニングの本当の楽しさに目覚めたのは大学生の時でした。友人と遊び半分で通い始めたジム。しかし、続けていくうちに努力した分だけ、自分の身体が確実に変わっていくという手応えに、いつの間にか夢中になっていました。
自分自身が感じた「身体が変わる喜び」と「やればできるという自信」を、一人でも多くの方に伝えたくてトレーナーの道を志しました。
【お客様へのメッセージ】
今は情報が溢れていて、「何を信じればいいの？」と迷う方も多いはずです。正直にお伝えすると、トレーニングにたった一つの正解はありません。だからこそ、私はその方に一番合った正解を提案することを大切にしています。
過去のスポーツ経験や日々の姿勢など、あなたを形作る背景は人それぞれ。身体のことはもちろん、日常の些細な悩みもぜひ聞かせてください。二人三脚で、理想の自分を叶えましょう！
