TRAINERS Shoji

トレーナー歴5年

ライザップでパーソナルトレーナーのキャリアをスタートし、売上エリア1位、全店3位の記録も持つ。

その後フリーランスとして活動。

ライザップ時代は毎月平均で130件のレッスンをこなしており、ダイエットやボディメイクに関してはお任せ下さい。

【得意な指導分野】

・無理なく続けられるボディメイク
・リバウンドをしないよう-10kg以上目指すダイエット
・女性のヒップアップ・くびれ作り
・筋肉を増やすバルクアップ

【トレーナーになった理由】
事故で大腿骨骨折をしてから体重も増え、歩行訓練から始まり1年間程不自由な生活をしておりましたが

回復後パーソナルトレーニングを受け健康体でいる事の大事さを痛感しトレーナーの道を志しました。