大井町店の口コミ2 40代男性

【-7キロを2ヶ月で達成！】

70kg→63kgと目標を設定して頂き、約2ヶ月で達成しました。
食事管理とトレーニングを並行してつづけられたので、無理なく目標体重になりました。

食事管理は紹介頂いたアプリに毎日自分で登録をして、トレーナーさんにお送りして確認して頂きながら、トレーニングの日にはどういったものを食べた方が良い等アドバイスも頂けましたので大変助かりました！
その後も特段リバウンドもせず、現状維持ができている状況ですので、良いダイエットができたと思います、有難うございます。