自由が丘店の口コミ1 女性

2ヶ月継続した感想です。

自分の力だけではトレーニングが継続しなかったのですがトレーナーさんがいることでキツいとこからさらに一歩踏み込んで頑張ることができました。

食事のアドバイスやトレーニングのフォームの大切さなど座学の面でもキチンと指導が入るので、継続することで見た目にも分かるくらい筋力を上げることができました。