実績・お客様の声

女性のクライアント

五反田店の口コミ3 女性

パーソナルトレーニングを開始してから、約4カ月が過ぎました。

世の中がコロナ渦の中で、プライベートな環境でのトレーニングは安心感がありました。

衛生面もしっかり整っていて、清潔感のある部屋です。

もともと痩せ型体質の私は、もっと筋肉量を増やしたいと思い通い始めましたが、ここ1カ月で徐々に成果が出てきたように感じています。

週1回1時間のペースで通っていますが、最初はスクワットだけでもバランスが取れずフラフラ状態でしたが、正しいフォームでの指導、個人の体型、体質に合ったトレーニング法や食生活に対する的確なアドバイスなどを頂きながら続けるうちにバランス感が安定してきて、バーベルやダンベルの負荷重量も徐々にアップし、地道にトレーニングを続けてきた甲斐がありました。

また、パートナーと共にトレーニングすることで、情報の共有や意見交換などお互いの向上心に良い刺激にもなります。

これからも長く続けられるトレーニング環境として頑張っていきたいと思っています!