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TRAINERS 増田 遥空

Sora Masuda 増田 遥空

■トレーナー歴 4年
■ラグビー国体選手
■NSCA-CPT(全米エクササイズ&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)

【得意な指導内容】
・-10㎏以上のダイエット
・無理のない健康的な食事指導
・男性向けバルクアップ
・女性向けのヒップアップやくびれ作り

【どうしてトレーナーを志したか】
かつての私自身、トレーニングを通じて体だけでなく心も前向きに変わる経験をしました。しかし、日本ではまだ「キツいもの」「特別なもの」という壁があります。その壁を壊し、誰もが一生健康で、自分を好きでいられる社会を創るために、私はこの道を選びました。

【お客様へのメッセージ】
トレーニングは、単に筋肉をつけるだけの作業ではありません。体が変われば、選ぶ服が変わり、歩き方が変わり、日々の景色まで変わります。私がこれまで培ってきた技術と知識をすべて注ぎ込み、あなたが「理想の自分」に近づく最短ルートを伴走します。一緒に、人生最高の体を目指しましょう!