他社と違う特徴

結果を出すための特徴があります

17年10000件以上の指導実績

トレーナーとして17年、様々な年代や目的のお客様を指導してきました。 1つのやり方ではなく、お客様に合わせたオーダーメイドなプランを提案することが可能です。 整体の学校卒業しているのでストレッチなどで体の歪みなどもケアし、栄養のアドバイスも細かく指導致します。

自宅出張専門

トレーナーの99%はジムでの指導を行っています。自宅など器具やスペースに制限のある場所でのノウハウは、その経験が多くないと難しい、またはコツを掴むまでに時間がかかることがあります。 この分野で長年取り組んできたノウハウで指導致します。

返金保証!リスク0で試せます

トレーニングを行うにあたって、本当に大丈夫なのか、トレーナーとの相性は合うのだろうかと心配はあると思います。 その為、トレーニング実施後でも理由を問わず2週間以内は返金を行わせていただきます。 満足いただける自信があるからこそ、理由を聞いたり、難癖付けて返金しないということはありません。メール1本で返金を保証いたします。

東京・神奈川どこでも出張致します

出張エリアは東京・神奈川になります。

広い範囲を行ったり来たりしているため、もしかしたら厳しいかなと思っても、まずはお気軽にご相談下さい。

自宅出張パーソナルトレーニングの特徴

時間を有効に使える

朝6時から夜23時までやっているので、忙しい方でも仕事前や仕事終わりにご利用いただけます。
特に朝のトレーニングは忙しい会社経営者の方などに多くご利用いただいています。

日中の家事の合間に取り組みたい主婦の方にも重宝されています。

器具が無くても大丈夫です

自宅では器具に制限がありますが、全く器具が無い状況でも大丈夫です。
必要な場合はダンベルなどをご提案いたします。

逆に、本格的に取り組みたい方にはパーソナルジム並みの設備を導入されたお客様もいらっしゃいます。
レベルに合わせて無理のないご提案を致します。

自宅なら継続できます

運動を続けられない一番の理由はめんどくさいからです。
自宅なら移動も必要なく、メイクも着替えも必要ありません。

ジムだと続かないという人が何年も続けられるのが自宅出張パーソナルトレーニングの良さです。

こんな方におすすめ

トレーニングと食事指導でダイエットを行います。
目標は月に5%程度が適正です。健康的な体作りに取り組みましょう。

女性のヒップアップ、くびれ作り、脚やせなど、ボディメイク指導も得意分野です。
ストレッチなども組み合わせ、目的のラインをきれいに作れるよう指導致します。

筋肉を付けたい男性にもおすすめです。
自宅でも十分な体作りは可能です。私も5年くらいは自宅のみでトレーニングしていた期間があります。

健康のために筋トレをしたいという方にもおすすめです。
体力を維持し、健康的でいられるための体作りを行います。
歩くのが楽に、肩や腰が楽になったというご意見をいただいています。

お客様の声

体重が減った、体が楽になったなどの声が寄せられています

 

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健康診断の数字が大きく改善しました!

110キロあった体重が食事制限と週2回のトレーニングで77キロに。糖尿や高血圧などの数字も体重が減るにしたがって改善しました。

50代男性

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筋トレを続けられたのは生まれて初めてです!

筋トレをやらなきゃと思っていたものの、継続できたことは無かったが、自宅でやるので5年も続けることが出来ました。

40代男性

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筋トレ未経験でもマッチョな体型に

40代になって初めてバーベルを握った初心者ですが、周りからマッチョと言われるくらいの体に。何歳からでも体が変わるという自信が付きました。

40代男性

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美魔女と言われるようになりました

トレーニングを続けることで年を取っても変わらないといわれるようになりました。きれいな体型を維持することが何よりの財産だと思っています。

50代女性

豊富な指導実績があります

トレーナー

トレーナー:宮崎隆一

ジムでレッスンを行うだけではカバーしきれない、自宅でトレーニングを行いたいという方のためにこのサービスを始めました。

ジム通いなんてとても考えられなかったという方でも、人生で初めてトレーニングを続けることができた、目標を達成できたという声を聞けるのがこの仕事の良いところです。

是非レッスンを体験してみてください。