自宅で本格的パーソナルトレーニング

出張パーソナルトレーニングなら家に居ながらにしてジムと同じように運動をすることができ、効率よくダイエットや健康のためのトレーニングを行うことができます。

こんなお悩みありませんか?

  • ジムに通うのは面倒で続かない
  • ジムに通うのは少し恥ずかしい
  • 仕事で忙しいので朝早く、または夜遅くに自宅で筋トレしたい
  • 子供が小さいので家でトレーニングしたい
  • 時間を有効に使いたい

自宅出張パーソナルトレーニングで体作りが上手くいきます

  1. 自宅だから時間が有効に使える
  2. 器具が無くても大丈夫
  3. 自宅なら続けることができる
  4. 17年10000件以上の指導経験だから結果が出る

ポイント1 自宅だから時間が有効に使える

仕事の前の朝7時や8時からでも自宅なら間に合います。仕事終わりの19時や21時でも無理せずトレーニング可能です。

ポイント2 器具が無くても大丈夫

自重だけでもダイエットや健康のためのトレーニングは可能です。筋肉を増やしていきたい、細かく鍛えたいという場合には必要な器具をご提案いたします。

ポイント3 自宅だから時間が有効に使える

仕事の前の朝7時や8時からでも自宅なら間に合います。仕事終わりの19時や21時でも無理せずトレーニング可能です。

ポイント4 10000件以上の指導実績

トレーニング指導を17年行ってきた経験から、最適なプランを提案します。器具などの制限の多い自宅指導の経験が豊富なのでお任せ下さい。


豊富な指導実績があります

20代から60代まで豊富な指導経験があります。

指導はマニュアルによらず全てオーダーメイドなプログラムになります。


お客様の声

体重が減った、体が楽になったなどの声が寄せられています

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健康診断の数字が大きく改善しました!

110キロあった体重が食事制限と週2回のトレーニングで77キロに。糖尿や高血圧などの数字も体重が減るにしたがって改善しました。

50代男性

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筋トレを続けられたのは生まれて初めてです!

筋トレをやらなきゃと思っていたものの、継続できたことは無かったが、自宅でやるので5年も続けることが出来ました。

40代男性

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筋トレ未経験でもマッチョな体型に

40代になって初めてバーベルを握った初心者ですが、周りからマッチョと言われるくらいの体に。何歳からでも体が変わるという自信が付きました。

40代男性

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美魔女と言われるようになりました

トレーニングを続けることで年を取っても変わらないといわれるようになりました。きれいな体型を維持することが何よりの財産だと思っています。

50代女性


17年10000件以上の指導経験があります

トレーナー:宮崎隆一

トレーナー歴17年。NESTA-PFTなどのトレーナー資格や整体の学校の修了、栄養指導の資格などを持っています。

自宅出張パーソナルトレーニングをメインとするトレーナーは少なく、限られた器具や様々な環境で結果を出す応用力に自信があります。

トレーナーとしてだけでなく、店舗マネージャーとしての経験も豊富なので、丁寧な接客など、質の高いサービスを提供いたします。