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渋谷店09

太いチューブは非常に強力で45キロ程度の負荷があります。それを使って懸垂やディップスの補助なども行うことが可能です。

TRXは高いバランス力を求められる為、普通のトレーニングとは違った刺激を与えることができます。ファンクショナルトレーニングともいわれます。

ロープハンドルは腕、肩のトレーニング等で刺激を変化させるのに有効なツールです。チェーンと組み合わせることにより使いやすくなっています。